Vitalogisch podcast
Wil je in +/- 20 min. een 'energyboost' krijgen en praktische tips ontvangen waar je direct zelf mee aan de slag kan op het gebied van vitaliteit en werkgeluk? Luister dan naar de meest energieke en verfrissende podcasts van Nederland en maak van vitaliteit jouw prioriteit!
Vitalogisch podcast
De Overgang: Je bent niet alleen! - Sandra van de Geer
•
Vitalogisch
•
Season 2021
•
Episode 5
Over taboes & (samen)werken. De overgang is een nieuw fenomeen. Elke vrouw gaat door de overgangsfase heen. 80% van de vrouwen ervaart ongemakken. Deze kunnen zelfs zo ernstig zijn dat het je kan belemmeren in je dagelijkse bezigheden. Klachten die in de begin van de overgangsfase voorkomen lijken op burn-out of depressieklachten. Voor je het weet krijg je de diagnose burn-out terwijl het hormonale schommelingen zijn.
-Wat kun je zelf doen om deze periode “draaglijk” te maken?
-Hoe kan het dat er nog steeds een taboe op de overgang zit?
-Wat kan de werkgever voor jou betekenen?
De overgang hoort ook bij onze missie om werkend Nederland vitaal & verbonden te maken en te houden!
Mijn naam is Sandra van de Geer, Vitaloog ®, leefstijlcoach